Avaliação Tipo 2

1 O conteúdo a seguir foi escrito pela socióloga Maria Alice Setúbal, a partir de um conjunto de visões sobre a importância da educação, reunido em livro citado no texto.

 

Como a educação mudou minha vida

 

O Programa Educar para Crescer, do Grupo Abril, elaborou um livro com uma coletânea de depoimentos sobre a importância da educação na vida das pessoas. São relatos inspiradores de profissionais e estudiosos de diversas áreas.

Para muitos, a educação foi a possibilidade de superação da condição social familiar. Fiz parte desse grupo e a leitura dos relatos me instigou a destacar algumas falas que me emocionaram ou que me senti bastante identificada.

Gilberto Dimenstein nos disse que a sua possibilidade de voar no mundo vem da educação: “É o que me permite ver longe, o que me permite ver de cima, de lado, de baixo, fazer voos rasantes nos lagos. Para mim, a educação corresponde às minhas asas”.

Alex Ross destacou a importância da relação com os outros no processo educativo: “Quando nós escutamos uns aos outros, o mundo deixa de ser sobre mim, sobre minha opinião, sobre meus sentimentos”. Já Marina Silva ressalta que teve o privilégio de ter uma educação não formal, rica e valorosa. Mas afirma que a educação formal “ampliou meu olhar e minha escuta, aguçou o desejo de aprender e o prazer de ensinar”.

Um professor especial foi muitas vezes destacado, como quando Alice Ruiz conta que ganhou seu primeiro livro de uma professora de história:  “Descobri o mundo e virei uma leitora voraz… eles (professores) me ensinaram algo muito importante: gostar de aprender”. Ou quando Betty Milan enfatiza que a educação muda a vida desde que encontremos nossos mestres.

O relato sobre os professores que mais me surpreendeu foi de Francisco Bosco, que descreveu um professor que foi decisivo em sua vida logo que entrou na faculdade: “Nunca me esqueci dessa figura que dava aulas arrebatadoras. Eu quase nunca entendia do que se tratava, mas sentia que valia a pena dedicar a minha vida a conseguir chegar àquele arrebatamento. Desde então, passei a ter como espelho a figura do professor arrebatador. Não faço ideia de que matéria ele ensinava. Era professor da vida, como todo bom professor”.

Os livros foram fundamentais para muitas pessoas, como Ferrez, que relata que a educação lhe trouxe a literatura e a cultura, as quais revolucionaram sua vida; ou para Marta Medeiros que, ao falar de sua escola, destaca que “foi lá que conheci Monteiro Lobato, aprendi a ter curiosidade sobre o mundo”.

Miltou Hatoum, no Colégio Estadual do Amazonas, aprendeu “a ler romances fundamentais para minha experiência de leitor e, vários anos depois, para o trabalho como escritor”. Lya Luft também destaca a educação formal como espinha dorsal para a leitura: “Leituras, vivências, inquietação do espírito dão a forma, fornecem asas e botas de sete léguas”.

Em muitos relatos, especialmente dos intelectuais destacados das nossas universidades, a educação e os estudos só adquiriram sentido quando entraram na universidade, e foi essa experiência que transformou radicalmente suas vidas e o rumo que tomaram a partir de então. Cadão Volpato assinala: “Quanto à universidade, bem, esse foi outro planeta. E o melhor da vida estava lá, nesse planeta distante”.

Como várias pessoas, no meu relato destaco a importância que meus pais tiveram na minha educação ao me proporcionar não apenas frequência a boas escolas como também um ambiente de descobertas culturais, sociais e políticas.

Em relação à escola, destaco minha experiência no antigo ginásio, no qual, por meio de uma metodologia experimental que estimulava a pesquisa, os trabalhos em grupos e os projetos coletivos, pude vivenciar espaços de criação e participação.

Entrar no curso de Ciências Sociais da USP (Universidade de São Paulo) também foi uma etapa decisiva na minha vida, pois aprofundou e consolidou minha visão de mundo e meu compromisso com o Brasil e a justiça social.

 

(Fonte: <http://www.necasetubal.com.br/como-a-educacao-mudou-minha-vida/>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

As afirmações a seguir contêm algumas visões extraídas do texto sobre o papel da educação.

 

         I.            Alex Ross trata do importante papel da educação na compreensão e convivência com o diferente, essencial para a construção de uma sociedade harmoniosa.

       II.            Francisco Bosco, a partir da própria experiência pessoal, destaca a importância do professor para além do conteúdo, como mestre que prepara para a vida de forma marcante.

     III.            Ferrez e Milton Hatoum relatam a importância da leitura como parte da experiência educacional, pela cultura e capacidade de escrita que proporciona; e Lya Luft ressalta a importância da educação formal para uma boa capacidade de leitura.

 

Estão corretas:

Escolha uma:

 

2  A seguir, estão reunidas algumas formas de aumentar o aprendizado, extraídas do portal Universia Brasil.

PARA ESTUDAR MELHOR: MÉTODO SOAR

Simplificando esses conceitos, o método SOAR de aprendizado significa: selecionar, organizar, associar e regular. Você pode colocar isso em prática criando quadros comparativos, construindo associações, gravando anotações e praticando os conteúdos por meio de testes feitos consigo mesmo.

PARA ESTUDAR MELHOR: FAÇA EXERCÍCIOS

 

Pode parecer inusitado, mas o que você faz fora da sala de aula desempenha um papel muito importante em seu aprendizado. O biólogo molecular John Medina, autor do livro “Aumente o poder do seu cérebro”, explica que os exercícios físicos “aprimoram inúmeras habilidades que são valorizadas tanto na sala de aula quanto no ambiente de trabalho”. Medina acrescenta que “o risco geral de demência também é diminuído pela metade quando as pessoas participam de atividades físicas, sejam exercícios ou apenas lazer”.

PARA ESTUDAR MELHOR: SE REÚNA COM AMIGOS

Conversar por apenas 10 minutos antes das provas pode aprimorar sua memória e seu desempenho. Um estudo feito por pesquisadores da Universidade de Michigan mostrou que, quanto maior o nível de sociabilidade das pessoas, melhor sua performance cognitiva. Esse resultado foi observado em todas as faixas etárias presentes no estudo, que ia de 24 a 96 anos.

PARA ESTUDAR MELHOR: ESTUDAR PARA FAZER TESTES OU FAZER TESTES PARA ESTUDAR?

Um estudo publicado no jornal Science descobriu que os estudantes que leram um trecho de texto e, depois, fizeram um teste que pedia a eles que se lembrassem do que haviam lido absorveram as informações 50% a mais do que os outros participantes do experimento. Quando for estudar para uma prova, por exemplo, procure testar seus conhecimentos com boas questões. Você pode pedir a ajuda de um amigo ou de seus pais para que corrijam suas respostas e as avaliem.

PARA ESTUDAR MELHOR: NÃO EVITE OS ERROS

Quando fizer os autotestes, não tenha medo de errar. Na realidade, isso pode ajudá-lo a aprender. Diversas pesquisas já mostraram que o erro é uma das melhores formas de absorvermos conteúdos, pois praticamos aquilo que precisamos estudar. Faça provas para si mesmo que sejam desafiadoras e que vão além do que o professor pede, para que na hora dos testes reais você esteja preparado, tanto mental como psicologicamente.

(Fonte: <http://noticias.universia.com.br/destaque/noticia/2012/06/14/942588/20-maneiras-aumentar-seu-aprendizado.html>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

Assinale a alternativa correta.

Escolha uma:

 

3 O trecho a seguir foi extraído da página Mude.nu e busca explicar a natureza da procrastinação.

Os 4 pilares da procrastinação, segundo as pesquisas

 

Procrastinar não mata apenas os seus sonhos. Além disso, afeta a economia mundial e impede que países e empresas desenvolvam todo o seu potencial.

Por conta disso, esse hábito de deixar para depois o que deveríamos fazer hoje está sendo cada vez mais estudado pela ciência.

Um dos mais completos estudos sobre o assunto, chamado The nature of procrastination: A meta-analytic and theoretical review of quintessential self-regulatory failure, foi publicado em 2007 pelo Dr. Piers Steel, professor de comportamento organizacional da Universidade de Calgary.

A pesquisa mostrou que, em praticamente todos os casos, quatro pilares estão presentes:

Tarefas de baixo valor: nós deixamos para depois tarefas que consideramos desagradáveis, chatas ou pouco importantes para nossos objetivos de vida. O exemplo mais claro disso é a declaração de Imposto de Renda, que quase todos os brasileiros deixam para a última hora. Em outras palavras, não procrastinamos coisas de que gostamos ou com as quais sentimos prazer, pois elas nos dão gratificação instantânea.

Personalidade de procrastinador: existe um componente de personalidade (resultado da combinação entre nossa genética e o ambiente em que fomos criados) no ato de procrastinar. Isso significa que algumas pessoas são mais propensas a procrastinar do que outras.

Expectativa de dificuldade: se você espera que uma tarefa vai ser difícil de cumprir, naturalmente sua tendência vai ser adiá-la o quanto for possível.

Medo de falhar: um dos motivos pelos quais procrastinamos é o receio, mesmo que inconsciente, de que não conseguiremos realizar aquela tarefa a contento. Pense em uma pessoa que quer empreender, mas que tem medo de abrir a empresa e ela não dar certo. Se isso acontecer, toda aquela construção psicológica de “eu sou um empreendedor” vai por água abaixo. Então, para proteger a identidade que nós mesmos criamos, acabamos não nos arriscando em tarefas desse tipo, ou as adiamos ao máximo.

(...)

(Fonte: <http://mude.nu/procrastinacao/>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

 

 

A partir dos pilares apresentados no texto, avalie as formas de superação do comportamento procrastinador a seguir.

 

         I.            Estabelecer prioridades que considerem todas as atividades que se deve realizar, as mais e as menos importantes. Assim, haverá momentos definidos para aquelas atividades que se deixam para depois por sua falta de importância.

       II.            Preparar-se para as atividades que se deve realizar, independentemente de seu nível de dificuldade, e planejá-las estabelecendo momentos definidos.

     III.            Ter confiança no próprio desempenho e não ter medo de realizar aquilo que se planejou. Para isso, é importante reconhecer o erro como parte de qualquer empreitada.

Estão corretos:

Escolha uma:

 

4 Ter disciplina para estudar para concursos públicos não é simples. Leia a seguir os trechos da matéria e escolha as afirmações que mais se adequam.

Muita gente começa a se interessar pelos concursos públicos, mas não tem a menor ideia de como começar. Para quem pretende iniciar um projeto consistente e organizado, o melhor é escolher uma área de concursos para iniciar uma preparação com antecedência, sem estar vinculada à expectativa do edital de um determinado concurso.

 

O estudo deve começar pelas disciplinas básicas – aquelas matérias que caem em todos os concursos da área. Assim, o candidato estará se preparando para diversos concursos ao mesmo tempo. Além disso, o conhecimento relacionado às disciplinas básicas muitas vezes é importante para a compreensão de outras disciplinas.

Apoio na preparação: sempre que possível, é interessante utilizar a ajuda de um curso preparatório.

Organizar a rotina

Seja a preparação para um concurso que “está na rua”, seja uma preparação antecipada, o estudo será mais produtivo se o candidato assumir o controle da sua vida e do seu tempo

Mesmo que todo o dia esteja disponível para estudo, é preciso começar com pouco tempo e aumentar gradativamente, conforme o candidato sentir que tem condições.

Feito isso, podemos distribuir as disciplinas que serão estudadas. Vale lembrar que é importante reservar intervalos – 15 minutos – a cada hora e meia a duas de estudo e entre os turnos do dia – 1 hora, pelo menos, entre manhã/tarde e tarde/noite. Deixar um dia livre na semana (ou, ao menos, um turno livre) também é essencial para que o candidato possa recarregar as baterias para a semana seguinte.

Outro cuidado que se deve tomar, sempre que possível, é alternar matérias de exatas, como matemática e afins, com matérias de linguística, como português e direitos. É interessante também colocar as matérias com as quais se tem menos afinidade nos melhores horários de estudo, deixando os piores horários para as disciplinas mais agradáveis.

Para evitar frustrações, o candidato deve estar ciente de que a aprovação pode levar alguns meses ou até alguns anos, dependendo do tipo e da complexidade do concurso. Reprovações também podem acontecer, mas são apenas etapas do processo e indicam que há aspectos a melhorar, seja no conhecimento da teoria, na estratégia de prova ou no equilíbrio emocional. Fazem parte da trajetória até a aprovação.

 

(Fonte: <http://g1.globo.com/concursos-e-emprego/noticia/2013/02/veja-passo-passo-como-fazer-plano-de-estudos-para-prestar-um-concurso.html>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

Leia as afirmações:

         I.            O candidato precisará estudar disciplinas que nunca viu antes, e a orientação do professor facilita a compreensão daqueles conteúdos.

       II.            Estudar “no tempo que sobra” é pouco eficiente, além de causar bastante angústia, porque a sensação de culpa é permanente.

     III.            Um calendário com os períodos disponíveis facilita o planejamento e a rotina.

    IV.            Quando se tem o dia todo disponível para os estudos, os resultados são melhores, uma vez que o candidato pode se dedicar o tempo todo.

Estão corretas:

Escolha uma:

 

5 O trecho a seguir apresenta algumas dicas de como se preparar para uma prova.

1. Prepare-se eficientemente

 

Preparar-se para uma prova também significa certificar-se de que você tem tudo o que precisa. Para estudar: apostilas, livros, material distribuído pelo professor, recurso audiovisual, acesso ao portal da universidade, anotações que você fez na sala de aula, um ambiente propício para os estudos etc. Para o momento da prova: lápis/lapiseira, canetas, borracha, calculadora científica... Atente-se aos detalhes.

2. Post-its

Também, é muito importante reforçar repetidamente o que você estudou para a prova. Usar post-its pode ser uma boa forma de revisar o conteúdo estudado. Escreva vários deles com pequenos trechos importantes da matéria, detalhes que precisam ser memorizados, fórmulas, equações ou outras coisas do gênero. Cole estes post-its na parede do seu quarto, no seu quadro de aviso, na parte inferior do seu monitor, ou em qualquer outro lugar que fique bem à vista e que você veja constantemente.

Há, também, o recurso de Notas Autoadesivas do Windows, que permite criar “post-its virtuais” na área de trabalho do seu computador ou notebook.

3. Portal virtual do estudante

A maioria das universidades tem algum tipo de portal virtual com diferentes recursos e plataformas disponíveis para que os estudantes utilizem fora do horário de aulas. Nele, pode haver informações ou materiais importantes para os seus estudos, como slides usados pelo professor na aula, leituras complementares, links úteis, entre outros recursos. Pode ser até que alguns portais contenham simulados, questionários e modelos de provas anteriores que irão ajudá-lo a praticar as suas técnicas.

4. Técnicas para prestar provas

A sua técnica para exames pode fazer a diferença entre uma nota boa e uma nota excelente. Quando você receber sua prova, a primeira coisa que deve fazer é ler as questões uma a uma ATENCIOSAMENTE, para garantir que responderá exatamente ao que o professor está pedindo.

Outro erro comum é não prestar atenção às instruções no começo da prova e em cada enunciado. Por exemplo, alguns professores escrevem cinco questões e pedem para os estudantes escolherem apenas três delas para responder. O enunciado pode pedir para você selecionar a única alternativa que estiver errada ou a única alternativa que estiver correta. Preste atenção nestes detalhes!

Atente-se, também, à gestão do tempo. Primeiro, responda às questões que você considera fáceis e deixe mais tempo para se dedicar às questões mais complicadas – ou à redação, se for exigida.

5. Sua saúde

Infelizmente, é bastante comum entre estudantes se descuidar da saúde durante o período de provas. Já foi comprovado que fadiga e estresse têm um impacto negativo na habilidade do cérebro de reter informações, por isso, estudar cansado e mal alimentado vai ser um esforço perdido. Uma noite bem dormida e uma alimentação saudável fazem milagres aos seus estudos.

(Fonte: <http://www.hotcourses.com.br/study-abroad-info/once-you-arrive/cinco-tecnicas-de-ultima-hora-de-preparacao-para-exames/>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

Diante do exposto, podemos dizer que as dicas a seguir levam a bons resultados aos estudos:

 

         I.            Atentar-se aos recursos necessários para se estudar é sinal de eficiência.

       II.            Abrir mão da vida pessoal para estudar em período integral é sinal de dedicação.

     III.            Começar uma aprova pelas questões mais fáceis é demonstração de gestão do tempo.

 

Estão corretas:

Escolha uma:

 

6 A seguir, estão apresentadas dez formas de desenvolver uma prática permanente de aprendizagem, extraídas do artigo Aprendizagem contínua: 10 maneiras para aplicá-la.

1 – Leia, sem restrições

 

Compre jornais, pesquise na internet sobre assuntos de seu interesse, peça indicação de livros a amigos, mas, acima de tudo, mantenha a curiosidade. A leitura não apenas ajuda na expansão do conhecimento e de ideias, mas é um fator crucial para que se desenvolva um vasto vocabulário e boa escrita.

2 – Conecte-se com pessoas interessantes

Entre em contato com pessoas que você admira e que possam ajudá-lo a evoluir em sua aprendizagem contínua. Se você tem Twitter, pode usá-lo para organizar um encontro e compartilhar ideias e assuntos de interesse comum.

3 – Ensine

Há quem concorde que ensinar é a melhor forma de aprender. É um teste de conhecimento, no qual você se certifica de que realmente entende do assunto. E o melhor: você ajuda outras pessoas a expandirem sua aprendizagem.

4 – Crie uma lista

Antes de mergulhar em uma área ou assunto, pesquise e faça anotações. Com isso, crie uma lista de assuntos que deseja explorar. Ficará mais fácil manter o foco e desenvolver a melhor estratégia para ir fundo na sua aprendizagem.

5 – Inicie seu próprio projeto

Se você é um professor, encoraje seus alunos a começarem seus próprios projetos, com metas e objetivos. Isso os ajudará a seguir esse processo no futuro, e aplicá-los a diferentes contextos.

6 – Ambiente personalizado de aprendizagem

Identificar o melhor método de aprendizagem para você será fundamental. Dessa forma, você pode tirar proveito de recursos e personalizá-los. Usar um ambiente de aprendizagem personalizado, como GoConqr, pode ajudar a adotar técnicas que estudantes e professores usarão durante sua jornada na descoberta do conhecimento.

7 – Experimente novas formas de aprender

Crie mapas mentais, assista a documentários, use música para estudar, crie jogos de memória com flashcards. As formas alternativas de adquirir conhecimento são infinitas.

8 – Junte-se a um grupo de estudo

Encontre grupos de estudos no ambiente virtual para que você possa colaborar e aprender. Participar de um grupo de estudo é mais uma forma de conectar-se com pessoas com diferentes experiências e conhecimento. A troca é sempre bem-sucedida.

9 – Encontre um emprego que lhe motive a aprender

Acomodar-se pode ser exaustivo. Escolha uma profissão que lhe inspire a se atualizar de tempos em tempos, a aprender novas funções e ampliar seu conhecimento sobre o assunto.

10 – Faça disso prioridade

O dia de iniciar sua jornada pela aprendizagem contínua é hoje. Seja você um professor, aluno, profissional – faça da aprendizagem contínua uma prioridade em sua vida. Quando aprender se torna um processo permanente, é possível transformá-lo em algo leve, divertido e funcional.

 

(Fonte: <https://www.goconqr.com/pt-BR/examtime/blog/aprendizagem-continua-10-maneiras-para-aplica-la/>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

Assinale a alternativa que apresenta práticas coerentes com as formas de aprendizagem contínua apresentadas no texto.

         I.            Manter uma rotina frequente de leitura de livros, blogs e páginas na internet sobre os temas aos quais se dedica pessoal e profissionalmente.

       II.            Buscar formas coletivas de construção e troca de conhecimentos e experiências, com colegas de estudos ou trabalho, potencializando o próprio aprendizado.

     III.            Conhecer novas formas de aprendizado, especialmente a partir de novas tecnologias e plataformas educativas.

 

É correto o que se diz em:

Escolha uma:

 

 

7 O texto a seguir apresenta algumas recomendações de bom comportamento profissional.

Dicas para manter uma postura profissional

Demonstrar uma boa postura profissional causa boa impressão e pode garantir estabilidade no emprego. Além de demonstrar cuidado com o ambiente de trabalho e de preocupar-se com a roupa, adotar algumas atitudes, como agir de forma gentil e fazer uso correto da linguagem, é essencial para manter um posicionamento adequado no trabalho.

 

Boa aparência

Embora não seja o mais importante, a preocupação com a aparência é necessária. A roupa e os acessórios para trabalhar devem ser mais formais e discretos. O cuidado com a limpeza e a organização da mesa de trabalho também é essencial.

Inicie bem um encontro

Sempre inicie uma conversa com entusiasmo e segurança para que o outro se sinta da mesma maneira e enxergue você como alguém de confiança. Uma boa forma de transmitir isso é pelo aperto de mãos, que deve ser firme, nem muito forte nem muito leve.

Mostre-se aberto à conversa

Tente não cruzar os braços durante uma conversa, pois isso caracteriza uma postura de defesa e de insegurança. O ideal é que eles permaneçam alinhados ao corpo. Sorrir, para demonstrar interesse pelo assunto, é mais uma boa dica.

Pronuncie bem as palavras

Além de atentar-se à pronúncia correta, não utilize termos pejorativos ou inadequados à situação. É importante também controlar o nervosismo para que a voz não trema e saia num volume moderado. Assim, você demonstra firmeza no que está falando.

 

Ouça bem antes de falar

Para que a conversa flua com facilidade, ouça com atenção o que a outra pessoa está dizendo. O discurso do outro dá pistas de como conduzir bem o diálogo.

Demonstre interesse

Mostre-se receptivo com os colegas de equipe e demais funcionários. Converse sobre diferentes assuntos e ofereça ajuda a eles sempre que possível. O interesse e o entusiasmo são fundamentais para a realização de um bom trabalho e para manter um ambiente agradável.

Seja gentil e educado no dia a dia

Palavras simples, como “bom dia”, ”obrigado”, ”com licença” e “por favor”, fazem toda a diferença no cotidiano das empresas. A gentileza e a boa educação não dependem de nível hierárquico, portanto, devem ser primordiais em qualquer setor da organização.

Evite contatos pessoais no trabalho

Fazer ligações pessoais e receber amigos ou parentes no trabalho são atitudes que devem ser evitadas. Esse comportamento passa a impressão de falta de profissionalismo e de compromisso com suas atividades.

Reconheça e incentive o trabalho em equipe

Uma empresa nunca atinge seus objetivos com apenas uma pessoa, por isso, o trabalho em equipe é fundamental para atingir metas. Demonstre confiança aos colegas, deixando claro que podem contar com você para a resolução de problemas. Trabalhar em conjunto também contribui para seu desenvolvimento pessoal.

Seguindo essas dicas, você certamente manterá uma boa postura dentro da empresa e trilhará uma carreira profissional de sucesso.

 

(Fonte: <https://www.sbcoaching.com.br/blog/comportamento/dicas-manter-postura-profissional/>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

A partir do texto, podemos dizer que se apresenta como forma adequada de se comportar no mundo profissional:

 

         I.            Padronizar a linguagem de textos em estilos coloquiais, pois trata-se de uma forma universal para a compreensão de conteúdos.

       II.            Atuar com independência durante trabalhos de equipe, para consolidar posicionamento de liderança.

     III.            Construir interações bilaterais, em que a comunicação comece por ouvir o outro e entender suas necessidades e interesses.

É correto o que se diz em:

Escolha uma:

 

8 O trecho a seguir foi extraído do artigo Planejamento de Carreira, e traz algumas recomendações para elaborar um planejamento de forma prática e eficiente.

(...) O seu planejamento de carreira pode ser extremamente complexo ou uma pequena lista de tarefas para realizar, tudo depende de como você pretende fazer, mas o importante é fazer um estudo profissional de forma realista e verdadeira.

* Faça um estudo da sua situação

 

O primeiro passo do planejamento de carreira é saber onde você está atualmente. É preciso saber como está seu contentamento profissional, quais são as suas dores, o que você gostaria de ter. Faça uma análise fria da sua vida.

* Tenha objetivos e metas claros

Além de saber onde está, é preciso saber aonde quer chegar. Trace metas e objetivos para realizar seus sonhos. Se você deseja ganhar R$ 10 mil por mês e cada cliente lhe rende cerca de R$ 1.000, uma meta é conquistar dez clientes por mês, por exemplo.

* Planeje todas as suas ações

Conhecendo sua realidade atual e seus sonhos futuros, você precisa estabelecer ações. Voltando ao exemplo dos clientes, o que você precisa fazer para atingir a meta de conquistar dez clientes por mês?

* Analise todos os resultados

Não basta planejar metas e ações, você precisa fazer essas ações e analisar todos os resultados conquistados. Essa análise te ajudará a saber se as atitudes são realmente efetivas. Se não forem, você precisa mudar o planejamento de carreira. Ele não é estático, deve adaptar-se sempre à nova realidade do coach.

* Nunca pare de estudar

Esse é um erro comum de muitos coaches. Alguns acreditam que chegaram ao topo da profissão e não precisam mais estudar. Essa é uma carreira em constante transformação. É preciso estar sempre se renovando e ter um plano de estudos em seu planejamento de carreira.

* Conheça pessoas novas todos os dias

Essa é uma dica extremamente importante que muitos esquecem. O seu networking é parte crucial da realização do planejamento de carreira. Conheça pessoas novas que vão abrir cada vez mais portas profissionais para você, ainda mais em uma profissão que tem as pessoas como foco de atuação.

* Escolha parceiros de caminhada

É mais rápido ir sozinho, mas acompanhado é possível ir mais longe. Faça parcerias profissionais para atingir seus objetivos e metas. No planejamento de carreira, escolha pessoas com quem gostaria de trabalhar e as ações para conquistar essas parcerias.

(Fonte: <http://www.rhportal.com.br/artigos-rh/planejamento-de-carreira/>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

A partir dessas recomendações, avalie as afirmações a seguir.

         I.            O planejamento da carreira exige um esforço de autoconhecimento, já que todo planejamento deve começar por uma avaliação da situação atual. Nessa avaliação, é essencial saber em que ponto da carreira se está, quais são as dificuldades experimentadas e os objetivos futuros.

       II.            Qualquer planejamento de carreira é uma tarefa sempre árdua e complexa, porque deve conter detalhes e metas rigorosos e rígidos. A rigidez é importante para garantir o cumprimento e evitar mudanças que diminuam a eficiência.

     III.            É importante que um plano de carreira contenha metas claras e definidas, mas estas não precisam ser rígidas. Elas devem se adaptar às contingências que surgirem ao longo da carreira.

 

Estão corretas:

Escolha uma:

 

 

 

9 Leia atentamente a lista de benefícios que podem ser alcançados quando viajamos.

Outras culturas

 

As diferenças estão na culinária, estilo de vida, crenças, entre muitas outras coisas. Vale muito obter esse conhecimento através do contato direto com outras culturas. Ao compreender as diversas culturas, desempenhamos um papel vital para nossa educação.

Aprender línguas

Quando viajamos para o exterior, temos contato com a língua nativa do local. Isso nos permite aprender, pelo menos, o básico, já que somos “forçados” a ouvir e pronunciar algumas palavras.

Sobre a natureza

Esse contato é essencial para resolver questões, como a poluição do ar, alterações climáticas e outras.

Ser independente

Quando você viaja sozinho, acaba sendo obrigado a ser independente. Viajar faz com que aprendamos a tomar decisões e iniciativas por nós mesmos. Quando não temos ninguém para nos dizer o que e como fazer, também não temos ninguém para terceirizar nossas tarefas.

Aprender história

Na escola, aprendemos sobre os eventos históricos e as civilizações. Mas quando viajamos, temos contato com tudo isso de forma mais divertida. Aproveitar para conhecer museus, galerias e palácios é poder ter contato direto com a cultura e história local.

Desenvolver habilidades sociais

Mesmo que você seja tímido, em uma viagem irá adquirir maior habilidade social. Isso porque em uma viagem se torna quase que obrigatório falar e pedir favor a estranhos.

Fazer coisas novas

Em uma viagem, você será testado a cada passo que der, já que estará explorando um caminho desconhecido. Ao viajar, naturalmente você será forçado a fazer tantas coisas que normalmente não teria feito. A cada viagem, uma experiência nova para experimentar e aprender. Além disso, você estará fora da sua zona de conforto, o que te obriga aprender a se adaptar no novo ambiente.

Aprender sobre o mundo atual

As viagens nos ensinam não apenas sobre o passado, mas também sobre a atualidade. Essa é a melhor forma de entender a situação política, estrutura social e o cenário econômico do mundo atual. É fato que nosso ponto de vista sobre as culturas e pessoas distantes é influenciado pelo que vemos nas mídias.

(Fonte: <http://www.msn.com/pt-br/viagem/noticias/8-raz%C3%B5es-pelas-quais-viajar-%C3%A9-a-melhor-forma-de-aprender/ar-AAlKvuZ?li=AA5afP&ocid=spartandhp>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

Assinale a alternativa que apresenta uma ideia retirada do texto.

Escolha uma:

 

 

10 Os 10 erros de linguagem corporal a seguir foram extraídos do artigo Linguagem corporal que as pessoas emocionalmente inteligentes evitam, publicado no portal Mundo Carreira.

    1. Desleixo é um sinal de desrespeito. Ele comunica que você está entediado e não tem nenhum desejo de estar onde você está. Você nunca diria a seu chefe: “eu não entendo por que eu tenho que escutar você”, mas se você é desleixado, seu corpo diz isso por você em alto e bom som.
  1. Gestos exagerados podem implicar que você está esticando a verdade. Procure gestos pequenos e controlados para indicar liderança e confiança, e gestos abertos – como abrir os braços ou mostrar as palmas das mãos – para comunicar que você não tem nada a esconder.
  2. Olhar o relógio enquanto conversa com alguém é um claro sinal de desrespeito, impaciência e ego inflado. Ele envia a mensagem de que você tem coisas melhores a fazer do que falar com a pessoa com quem você está, e que você está ansioso para deixá-la.
  3. Desviar das pessoas ou não se inclinar durante uma conversa retrata que você está desinteressado, desconfortável e, até mesmo, desconfiando da pessoa que está falando. Tente inclinar-se em direção à pessoa que está falando e incline a cabeça ligeiramente enquanto a ouve falar. Isso mostra para o emissor que ele tem o seu foco e completa atenção.
  4. Braços cruzados e pernas cruzadas, até certo ponto, são barreiras físicas que sugerem que você não está aberto ao que a outra pessoa está dizendo. Mesmo se você está sorrindo ou envolvido em uma conversa agradável, a outra pessoa pode ter uma sensação irritante que você está desconfortável.
  5. Inconsistência entre suas palavras e sua expressão facial faz com que as pessoas sintam que algo não está certo e elas começam a suspeitar que você está tentando enganá-los, mesmo que elas não saibam exatamente porque ou como. Por exemplo, um sorriso nervoso ao rejeitar uma oferta durante uma negociação não o ajudará a conseguir o que você quer. Isso só vai fazer a outra pessoa se sentir desconfortável.
  6. Afirmar exageradamente com a cabeça sinaliza ansiedade sobre aprovação. As pessoas podem perceber seus assentimentos intensos como uma tentativa de mostrar-lhe que concorda ou entende algo que você realmente não deseja.
  7. Mexer constantemente no cabelo ou barba são sinais de que você está ansioso ou distraído. As pessoas vão percebê-lo como alguém excessivamente preocupado com a aparência física e pouco preocupado com sua carreira.
  8. Evitar o contato visual faz parecer que você tem algo a esconder, e isso desperta suspeitas. Falta de contato visual também pode indicar uma falta de confiança e interesse, que você nunca quer se comunicar em um ambiente de negócios. O contato visual comunica confiança, liderança, força e inteligência. Embora seja possível ser contratado sem contato visual direto, a negligência completa terá efeitos negativos sobre suas relações profissionais.
  9. Olhar de maneira intensa pode ser percebido como agressivo, ou uma tentativa de dominar. Por outro lado, olhar para baixo comunica submissão, enquanto olhar para os lados transmite confiança.

 

(Fonte: <http://www.mundocarreira.com.br/orientacao-profissional/linguagem-corporais-que-pessoas-emocionalmente-inteligentes-evitam/>. Acesso em: 24 jan. 2017.)

 

Esta lista reforça a importância de desenvolvimento da inteligência emocional como parte do aprendizado para o mundo profissional. Dentro dessa ideia, podemos mencionar, como contextos coerentes à promoção da inteligência emocional no ambiente profissional:

 

         I.            Intensas manifestações emocionais que podem levar o profissional a se destacar frente aos seus competidores.

       II.            Expressão facial neutra durante uma apresentação, para não colocar em risco a isenção das informações transmitidas.

     III.            Contato visual durante relações interpessoais, demonstrando atenção e atribuindo importância a quem fala.

    IV.            Apresentar consistência entre as palavras e a expressão facial, fazendo com que as pessoas sintam mais confiança na mensagem emitida.

      V.           

É correto o que se afirma em:

Escolha uma: